Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
09 янв 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1863 ккал
Жир: 64,86г | Белк: 100,90г | Углев: 216,50г.
Завтрак:
Окей Цветная Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная, Дикси Брокколи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Обед:
Vici Крабовые Палочки Классические, Суп с куриной консервой, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Ужин:
Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Дикси Брокколи, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Окское Яйцо.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Вафельная Трубочка, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю