Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arslanovakristina
Журнал
09 янв 24
arslanovakristina- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя arslanovakristina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 5 и 6.
Завтрак - Омлет с овощами
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1120 ккал
Жир: 69,68г | Белк: 57,56г | Углев: 67,39г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зелёное Молоко 1,5%, Масло Подсолнечное.
Обед:
Кубанская Буренка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Магнит Чеснок, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Delicato Кокосовое Масло, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Семья Довольна Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Молочная Легенда Ряженка 2,5%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arslanovakristina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю