vintini90- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

51 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

2269 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 100,02г | Углев: 350,11г. Завтрак: Vitad'or Olio di Cocco, Côte d'Or Bio Noir 70%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Обед: Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale . Ужин: Golden Sun Riso Basmati , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Gran Mare Filetti di Branzino, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici. Перекус/Другое: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Prealpi Burro Chiarificato, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса