IngaViolet- Журнал, 17 окт 15

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2015

59,9 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2015:

989 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 43,34г | Углев: 81,50г. Завтрак: Smucker's Strawberry Jam, Great Value Enriched White Bread, Butter (Salted). Обед: Italian Bread, Panera Bread Chopped Steak & Blue Cheese Salad. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 17 окт 15

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса