Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
17 окт 15
JeffinAurora- Журнал, 17 окт 15
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2015
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2015:
1385 ккал
Жир: 59,41г | Белк: 55,55г | Углев: 138,73г.
Завтрак:
Unsalted Whipped Butter Stick, Toasted White Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix.
Ужин:
Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Burger King French Fries (Small), Burger King Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Beef Meatballs.
подробнее ...
2419 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю