Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu.lagutina84
Журнал
09 янв 24
yu.lagutina84- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя yu.lagutina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
648 ккал
Жир: 22,61г | Белк: 79,21г | Углев: 33,78г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Магнит Морской Коктейль Замороженный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Помидоры Черри, Помидоры Черри, Сэн Сой Нори, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Пятерочка Лимон.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu.lagutina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю