Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
09 янв 24
LilaZeiten- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
49,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1690 ккал
Жир: 60,79г | Белк: 76,45г | Углев: 217,70г.
Завтрак:
Milsani Deutsche Markenbutter, Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse, Aldi Mehrkornbrötchen, Rettich, Möhrensalat, Cocktailtomaten, Alpro Not Milk 3,5%.
Обед:
Caotina Kakao Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, ALDI SPORTS Protein Riegel.
Ужин:
Gut & Günstig Pita Taschen, Krautsalat, Zeus Zaziki, Gyros.
подробнее ...
450 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю