Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
09 янв 24
YMSMA- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
42,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
420 ккал
Жир: 11,49г | Белк: 29,51г | Углев: 41,44г.
Завтрак:
Coles Dry Roasted Almonds, Coles Rolled Oats, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Fresh Frozen Blueberries, Whole earth Baker’s Secret, Chobani Greek Yogurt Natural Light, ULTORA WHEY DIET PROTEIN ほうじ茶ラテ, So Good Unsweetened Almond Milk, Myprotein 100% Inulin.
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю