Вадим С.- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

2643 ккал

Жир: 135,21г | Белк: 118,98г | Углев: 228,28г. Завтрак: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Икра Кеты Первый Рыбный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Батон Молочный 8, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Смак Батон Молочный 8, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Ирбитское Яйцо, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Ужин: Смак Батон Молочный 8, Полевское Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Шоти-Хлеб из Тандыра (Счастье), Капучино, Харчо из Баранины (Счастье). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса