Вадим С.- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

3024 ккал

Жир: 136,38г | Белк: 98,78г | Углев: 350,80г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Ирбитское Яйцо, Гречка. Обед: Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное, Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Ужин: Lay's Чипсы с Солью, Помидоры, Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная, Смак Батон Молочный 8. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса