Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
07 янв 24
Вадим С.- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
2936 ккал
Жир: 161,33г | Белк: 111,51г | Углев: 257,03г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Рафаэлло Конфета, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Яйца Птицефабрика Пышминская, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
Паштет из Куриной Печени, Смак Хлеб Бородинский, Семейные Традиции Салат Полянка , Пельмени из Щуки Троекуров, Два Беляша из Говядины Троекуров.
Ужин:
Lay's Чипсы с Солью.
Перекус/Другое:
Mellis Перец Халапеньо Маринованный Зеленый, Красный Лук, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Черкашин Сосиски Молочные.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю