Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
08 янв 24
crismaras35- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
487 ккал
Жир: 17,55г | Белк: 52,27г | Углев: 27,13г.
Завтрак:
Cúrcuma Pura, Gengibre em Pó, Suco de Limão.
Обед:
Frango Desfiado, Purê de Abóbora.
Перекус/Другое:
Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю