Lizzy E- Журнал, 17 окт 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2015

64,7 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2015:

1084 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 66,92г | Углев: 133,75г. Завтрак: Satsuma, Honeydew Melons, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Satsuma, Mayonnaise, Coleslaw, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Baby New Potatoes. Ужин: Egg Drop Soup. Перекус/Другое: Melon, Honey, Costa Coffee Primo Soya Hot Chocolate, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Чтение - 7 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 17 окт 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса