Netupika- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

2960 ккал

Жир: 130,15г | Белк: 145,99г | Углев: 307,02г. Завтрак: Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Ужин: Манго, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Петелинка Грудка с Кожей , Soba Гречневая Лапша. подробнее ...

2889 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса