Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Russkikh163
Журнал
08 янв 24
Russkikh163- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Russkikh163
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1460 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 64,79г | Углев: 120,96г.
Завтрак:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло.
Обед:
Maltagliati Спагетти , Пармезан Сыр, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Фон Вакано Пиво Венское.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Russkikh163-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю