Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
08 янв 24
Millena_03- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
975 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 84,59г | Углев: 74,14г.
Завтрак:
Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Molico Leite Desnatado em Pó.
Обед:
Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Melão Amarelo, Hershey's Special Dark 60% Café, Tomates, Ideal Uva Passa, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю