Bora8565- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Bora8565 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1036 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 73,10г | Углев: 31,35г. Завтрак: Dona Benta Fermento Biológico Seco, Clara de Ovo, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Farinha de Amendoas. Обед: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Chuchu Refogado, Alface, Chicória, Ovo Frito, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Castanhas-do-Pará, Vigor Iogurte Natural Viv. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Bora8565-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю