MichelleDN57- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя MichelleDN57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1205 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 53,39г | Углев: 163,42г. Завтрак: Black Chia Seeds, Unsweetened Coconut Milk, Quick Oats, Smooth Peanut Butter, Flaxseed Seeds , Bananas . Обед: Sesame Seeds, Sriracha Mayo, Jasmine Rice, Soy Sauce, Avocados , Mixed Salad Greens, Raw Vegetable. Ужин: Vital Proteins Bovine Collagen Peptides. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Oikos Zesty Lemon & Lime Greek Yogurt, Clementines . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MichelleDN57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MichelleDN57- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

MichelleDN57-Изменение Веса