Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
08 янв 24
Алексей Ефременков- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
2163 ккал
Жир: 111,68г | Белк: 99,52г | Углев: 194,13г.
Завтрак:
Фундук Сушеный, Кешью, Premia Kisela Pavlaka 20%, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Homolje Urda, Лидл Банан.
Обед:
Хлебница Сосиска в Тесте, Хлеб из Цельной Пшеницы, Суп с Лососем 46 Ккал.
Ужин:
Nutrend Excelent Protein Bar Almond Pistachio, Сладкая Булочка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю