irinyour- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя irinyour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

2034 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 108,54г | Углев: 235,73г. Завтрак: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Простоквашино Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски СВ(Сытно Вкусно) , Активиа Актибио с Пробиотиками, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Ип Галстян Лаваш Сырный. Обед: Хокку Ролл с Тигровой Креветкой и Грушей, Хокку Ролл Калифорния, Филадельфияхокку Ролл Филадельфия. Ужин: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Пестравка Творог 5%. Перекус/Другое: Barista Кокосовое Молоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinyour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinyour- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

irinyour-Изменение Веса