Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milkaborisova
Журнал
08 янв 24
milkaborisova- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя milkaborisova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
960 ккал
Жир: 30,31г | Белк: 84,53г | Углев: 82,91г.
Завтрак:
SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milkaborisova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю