Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephndale
Журнал
07 янв 24
Stephndale- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя Stephndale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1343 ккал
Жир: 69,15г | Белк: 58,78г | Углев: 110,93г.
Завтрак:
McCormick Brown Gravy Mix, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Egg, Sugar, Cream (Half & Half) , Hillshire Farm Lite Smoked Sausage.
Обед:
Grilled Chicken, Chipotle Mexican Grill Queso, White Rice.
Ужин:
Great Value Thin Sliced Hard Salami , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Chipotle Mexican Grill Shredded Cheese, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing (30 g).
Перекус/Другое:
Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Sugar, Cream (Half & Half) .
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephndale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю