Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MuffinTopStopper
Журнал
07 янв 24
MuffinTopStopper- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя MuffinTopStopper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Prepping for next weeks breakfast....Overnight oats....I do better when Im prepared, when I walk into a lunchroom full of boxes of donuts
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1574 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 52,09г | Углев: 205,02г.
Завтрак:
Great Value Shredded Wheat Cereal, Kellogg's Special K Red Berries, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Marketside Black Bean & Corn Salsa, Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon , Ritz Crisp & Thins Barbecue .
Ужин:
Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Simply Nature Knock Your Sprouts off, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Deutsche Kuche Fall Harvest Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Grove Square French Vanilla Cappuccino, Cinnamon , Gala Apples.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice 👍 prepping is the way to go
07 янв 24 написано членом:
ObeseToBeast123
YESSSS, Def works for me. I also made some spicy chicken tortilla soup for some lunches 😊
07 янв 24 написано членом:
MuffinTopStopper
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MuffinTopStopper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю