Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amacdon8
Журнал
07 янв 24
amacdon8- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя amacdon8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, well…..heaviest in 3 years…..can feel it as well…..not feeling very fit….time to lose some weight……off the lager now for 3 months…..let’s get healthy…..feel positive…..piper wants paid…..and I am happy to….lets crack on!
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
911 ккал
Жир: 24,46г | Белк: 75,52г | Углев: 89,85г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar.
Обед:
Heinz Vegetable Soup.
Ужин:
Aldi Beef Dripping Yorkshire Pudding, Asda Mixed Vegetables , Tesco Roast Potatoes, Pork Leg (Whole, Lean Only) .
Перекус/Другое:
Vieve Protein Water.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amacdon8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю