Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
07 янв 24
NosureImthereyet- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1161 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 47,09г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Great Value Light Cream Cheese Spread, White Bread .
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White , Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Beer , Great Value Light Cream Cheese Spread, White Bread.
Ужин:
D'Italiano Garlic Baguette, Lasagna with Meat.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю