LISfifty- Журнал, 16 окт 15

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

I had no loss this week. Next week will be better!

66,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2015:

1401 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 41,67г | Углев: 213,48г. Завтрак: Prunes (Low-Moisture, Uncooked), Almond milk unsweetened (home made), Peanut Butter, Sprouts Farmers Market tofu Medium, Millet Pudding, Fat Free Basic Wheat Bread Machine Recipe Ruth's. Обед: Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix, Sprouts Farmers Market 100% Orange Juice With Calcium & Vitamin D. Ужин: Village Harvest Black Rice, Kirkland Signature Raw Almonds, Eggplant stew. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great Friday and weekend Ruth! :-)

16 окт 15 написано членом: snezica

Thank you, Snezana! You as well. I hope you have the weekend off. 😊

17 окт 15 написано членом: LISfifty

Yeah, I came to work yesterday and they sent us home. The seamstresses did our work and we had no more jeans to do, nobody called ahead of time not to come in at all. I didn't get upset, I went home for breakfast and then went shopping. I have the weekend off as well. I just woke up from a nice, long nap :-)

17 окт 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 16 окт 15

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса