scotysa- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя scotysa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

93,8 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

949 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 92,46г | Углев: 63,96г. Завтрак: Blueberries , Spectrum Chia Seeds, Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry. Обед: Perdue Thin Sliced Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper. Ужин: Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chili. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scotysa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scotysa- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

scotysa-Изменение Веса