Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clareb69
Журнал
07 янв 24
Clareb69- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя Clareb69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
98 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1688 ккал
Жир: 66,03г | Белк: 84,84г | Углев: 161,49г.
Завтрак:
Clover Lighter Spread, Tiger Roll, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Bisto Gravy Granules, Clover Lighter Spread, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Aldi Pork Chops.
Ужин:
Mayonnaise (Low Calorie) , Sainsbury's Crab Sticks.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Peanuts, Chardonnay Wine, Pringles Original (30g).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clareb69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю