Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
powermilla
Журнал
07 янв 24
powermilla- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя powermilla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1827 ккал
Жир: 83,69г | Белк: 125,07г | Углев: 129,71г.
Завтрак:
DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne.
Обед:
Monster Ultra, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vly Natur ohne Zucker, Gervais Hüttenkäse, Star Dado Funghi Porcini, Zucchini, BioBio Speisequark, Kikkoman Sojasoße, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, HSN Pea Protein Isolate 2.0 Unflavoured.
Перекус/Другое:
Buxtrade Guar Gum, DM Bio Kakao Schwach Entölt, Cucumber (with Peel), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Naturgut Bio Chiasamen, Edeka My Veggie Natur, DM Mivolis Eisen + Vitamin C, DM Bio Kakao Schwach Entölt.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
powermilla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю