Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xonenox
Журнал
07 янв 24
xonenox- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя xonenox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1661 ккал
Жир: 56,24г | Белк: 154,05г | Углев: 142,49г.
Завтрак:
아몬드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살.
Обед:
고등어구이, 현미잡곡밥, 동치미, 꼬막무침, 고사리나물, 구운김, 콩나물무침.
Ужин:
익힌 아스파라거스 (생야채), 찐단호박, 고등어구이, 닭고기 (구이), 양배추, 무순, 오이 (껍질 포함), 양상추, 사과 (껍질 제외), 파프리카, 밤.
Перекус/Другое:
아몬드, 서울우유 서울우유, 이마트 황태채, 귤.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xonenox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю