Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эмилия_f🔥
Журнал
07 янв 24
Эмилия_f🔥- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя Эмилия_f🔥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
712 ккал
Жир: 32,62г | Белк: 56,70г | Углев: 110,64г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Лаваш Тандырный.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс.
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино (300мл), PumpUp Protein Bar Simple Кокос, FitnesShock Cocos Coconut+Caramel, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эмилия_f🔥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю