Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BonnyM13
Журнал
07 янв 24
BonnyM13- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя BonnyM13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем доброго утра и вкусных завтраков!))
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1793 ккал
Жир: 70,54г | Белк: 119,74г | Углев: 172,43г.
Завтрак:
Nordic Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Очищенные Семена Подсолнечника, Maxler Протеин, Постная Трапеза Паста из Арахиса, Му-У Молоко 2,5%, Орехи Кешью.
Обед:
Куриная Запеканка-Жульен, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва в Шоколаде.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇 Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе. *Только 18+* Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила. В группе вы найдете: 🍓Живое общение! 🍒Реальные результаты! 🍐Полезные советы! 🍌Марафоны стройности! 🍉Подборки физических упражнений! 🥝Лайфаки и секреты легкого похудения! 🫐Ежедневное пп-меню! 🍎Разбор твоих приемов пищи! Напиши мне в ватсапе +79059794422 ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗🔥
07 янв 24 написано членом:
ani73;
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BonnyM13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю