pcl74- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

2026 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 214,69г | Углев: 170,71г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Avena, Clara de Huevo, Huevo. Обед: Arroz Integral, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Calabaza, Boniato, Patata. Перекус/Другое: Mercadona Nuez Natural , Mandarinas, Baguette, Uva, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Leche Entera, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса