Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
06 янв 24
daangela_lucas- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
2406 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 121,87г | Углев: 295,29г.
Завтрак:
Danone Iogurte Banana, Maçã e Mamão, Health Time Whey Protein 100%, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho.
Обед:
Uvas, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Vinho Cabernet Sauvignon, Brownie, Antarctica Guaraná (Copo), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torta de Frango, Rondelli de Presunto e Queijo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite.
Перекус/Другое:
Tomates, Red Bull Energético (250ml).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю