Svetlaysveta- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Svetlaysveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1832 ккал

Жир: 90,23г | Белк: 47,33г | Углев: 210,63г. Завтрак: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Сметана , Жареное Яйцо, Оладьи на Кефире. Обед: Ананас, Белый Полюс Мороженое Шоколадное, Инко-Фуд Продукт из Свинины, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Помидоры, Авокадо, Violette Сыр Творожный Сливочный, Виталюр Батон . Ужин: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Сметана , Драники с Мясом, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Optimus Мюсли Злаки и Клюква. Перекус/Другое: Мира Чипсы со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной , Коммунарка Грильяж на Арахисе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlaysveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlaysveta- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Svetlaysveta-Изменение Веса