Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiky akifa
Журнал
06 янв 24
kiky akifa- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя kiky akifa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
110 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1205 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 77,66г | Углев: 142,33г.
Завтрак:
Pisang.
Обед:
Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Goreng.
Ужин:
Soto Ayam.
Перекус/Другое:
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih.
подробнее ...
3373 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiky akifa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю