Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
06 янв 24
marm0ora- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
3123 ккал
Жир: 150,01г | Белк: 142,98г | Углев: 308,99г.
Завтрак:
Chobani Complete - Vanilla (Bottle), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Trader Joe's Portuguese Custard Tarts, Pepperidge Farm Salted Caramel Cookies .
Обед:
Cheesecake Factory Mango Key Lime Cheesecake, Cheesecake Factory Brown Bread, Cheesecake Factory Crusted Chicken Romano - Lunch.
Ужин:
Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Reese's Reese's Mini Pieces, Hershey's Special Dark Nuggets, Kirkland Signature Greek Yogurt.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю