unity1234- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

52,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1636 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 90,42г | Углев: 207,11г. Завтрак: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Hass Avocado. Ужин: Broccoli , BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Kneaders Ciabatta Bread, Leek and Potato Soup. Перекус/Другое: Chocolate Cupcake. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

maintenance master

06 янв 24 написано членом: ObeseToBeast123

Thanks, Boss!

06 янв 24 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса