thami_kitty- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя thami_kitty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

924 ккал

Жир: 28,87г | Белк: 53,08г | Углев: 113,64г. Завтрак: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Café. Обед: Açúcar, Suco de Limão, Vagem Cozida, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Sanduíche de Atum com Salada. Перекус/Другое: Adoçantes, Café, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thami_kitty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thami_kitty- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

thami_kitty-Изменение Веса