Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
06 янв 24
Мария07111981- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера тренировка 2
начинаю считать ккал
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
2193 ккал
Жир: 98,19г | Белк: 126,20г | Углев: 211,73г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Макси Хлеб Чемпион, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Седьмой континент Хурма, Arubio Горький Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю