Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa.Long
Журнал
01 янв 24
Lisa.Long- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя Lisa.Long
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1820 ккал
Жир: 95,46г | Белк: 89,94г | Углев: 152,29г.
Завтрак:
Asda Whole Milk, Bananas , Bulk Pure Whey Protein.
Обед:
Honey , Tesco Chia Seeds, Tesco Greek Yogurt, Avocados , Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes.
Ужин:
Olive Oil , Mustard, Tesco Beef Gravy Granules , Green String Beans, Tesco Broccoli Florets, Yorkshire Pudding, Tesco Cumberland Pork Sausages.
Перекус/Другое:
Frozen Cherries, Rowse Pure & Natural Honey, Tesco Greek Yogurt, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa.Long-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю