Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
graciele°
Журнал
05 янв 24
graciele°- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя graciele°
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
988 ккал
Жир: 47,70г | Белк: 20,43г | Углев: 120,06г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Integral.
Обед:
Lacta Diamante Negro, Vigor Requeijão Cremoso Light, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Qualy Margarina Cremosa, Queijo Branco, Bolo de Fubá, Café com Leite Integral.
Перекус/Другое:
Lacta Diamante Negro.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
graciele°-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю