Bora8565- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя Bora8565 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

86,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

999 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 69,78г | Углев: 31,28г. Завтрак: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Becel Margarina Original, Farinha de Amendoas. Обед: Pepino Japonês, Suco de Limão, Alface, In Natura Tomate, Chicória, Abobrinha Refogada, Chuchu Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Leão Chá de Hortelã. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Bora8565-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю