JoeyThePotato- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя JoeyThePotato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

3589 ккал

Жир: 165,09г | Белк: 187,82г | Углев: 320,67г. Завтрак: Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Honey , Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Bananas, Ice Cream, Thokoman Smooth Peanut Butter. Обед: SPAR Sandwich Ham, Egg (Whole), Albany Everyday White Bread, Cheddar Cheese. Ужин: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Cheddar Cheese , Dr. Oetker Ital Pizza Classic Margherita. Перекус/Другое: Apples , Clover Full Cream Fresh Milk. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoeyThePotato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoeyThePotato- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

JoeyThePotato-Изменение Веса