Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deehh77
Журнал
04 янв 24
deehh77- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя deehh77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1356 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 94,81г | Углев: 136,23г.
Завтрак:
Ovo Frito, Queijo Coalho, Mamão Formosa, Betânia Leite Desnatado, Pão Francês.
Обед:
Feijão de Corda, Patinho Frito, Arroz Branco (Cozido), Lacta Chocolate Meio Amargo.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Betânia Yobem Morango, Probiótica 100% Whey Protein, Uva Itália.
Перекус/Другое:
Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deehh77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю