Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Balans, Pluus! Balans!
Iets teveel van mezelf gevergd. Zowel fysiek als mentaal.
Meer pijnen, zenuwkrampen, tintelingen, een naar hoofd, al twee nachten slecht slapen.
Dinsdag fysio gehad, gister gewerkt/re-integratie en daarna om een paar boodschapjes.
Vanmorgen vroeg al de boodschappenlevering, mijn rug verpest met tillen van de zware spullen.
Morgen weer naar het werk. 's Middags nog om extra boodschappen.
Zaterdag is de Babyshower.
Ik zorg voor de hartige snack. Kaas, worst, toast met smeersel, chippies... Is vanmorgen mee gekomen.
Nog wat leuke ideetjes gevonden voor nog wat éxtra hartige hapjes. Er wordt best veel zoetigheid gemaakt.
Als het me lukt om het (allemaal of deels) te maken zaterdag, probeer ik foto's te maken.
De belangrijkste cadeautjes zijn allemaal binnen nu. Alleen nog inpakken.
Zondag dan helemaal niksen.
Volgende week begint ook de volgende ronde immuno injecties.
Vanochtend een ontwerp/klad voor een geboortefelicitatiekaartje gemaakt.
Ter zijner tijd krijgen jullie 'm wel te zien. In ieder geval binnen drie weken.
Wat oefenen met nieuwe foto technieken met de gsm.
Vanmiddag lopende naar zoon en schoondochter, een bakkie thee wezen doen, bijgekletst en ein-dé-lijk de babykamer gezien.
Het gaat redelijk goed met moeder en kind. De kans dat de kleine toch rond de uitgerekende datum wordt geboren, wordt groter.
Mijn been blijft meewerken.
Na 9 maanden een onwillig been, moet ik nu wel afleren met mijn heupen te lopen.
Onder het lopen vanmiddag merkte ik, dat ik mijn linkerheup toch steeds naar boven gooi, om dat been mee te krijgen.
Dat hoeft dus niet meer. Ik kan mijn beide benen weer bewegen.
Traplopen gaat ook soepeler. Hoeft niet meer op handen en voeten zoals de afgelopen negen maanden.
Wel kost het me veel energie en zweet.
Voeding gaat tot nu toe goed. Inmiddels een pond minder.
Vanmiddag ook chocola én taart afgeslagen, alleen een grote kom thee.
Wel een wat 'holle' maag gevoel.
Het was niet gepland, maar vanavond pannenkoeken gebakken.
Ik had nog ruim twee literpakken melk die aan de datum zijn.
Heb er drie op, spek mie stroop!
Geen vier of vijf.
Het lukt me om steeds 23.00 u in bed te liggen. De wekker stond de laatste dagen op 7.30 u, maar behalve vanmorgen was ik iedere dag al eerder wakker.
Van vijf tot iig half zeven liggen woelen en dan nog nét effe in slaap sukkelen voor de wekker gaat. Pffff...
Hopelijk slaap ik vannacht weer goed, anders ga ik over denken om toch weer een kalmerend middel te slikken. 'k Doe nu, ongeveer een week-anderhalve week, zonder.
Dus... weer terug naar BALANS!
Zo lekker op tijd naar bed!

1244 ккал Жир: 48,83г | Белк: 55,76г | Углев: 146,20г.   Завтрак: Mandarijn, Jumbo Volle Franse Kwark, Jumbo Special Flakes Naturel. Обед: Jumbo Grillham, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, Thee, Lurpak Roomboter Ongezouten, Jumbo Karnemelk. Ужин: Jumbo Bacon, Van Gilse Schenk Stroop, Pannenkoeken. Перекус/Другое: Pickwick Thee Bosvruchten, Koffie met Melk. подробнее ...

28 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Ik hoop dat je lekker slaapt vannacht 😴 
04 янв 24 написано членом: Rommeltjes
Pannenkoek ziet er lekker uit. Succes met balansen 😘 
05 янв 24 написано членом: zegmaarco
Lekker die pannenkoek, en idd hopelijk slaap je lekker vannacht 🛌 . Veel plezier zaterdag 👍 
05 янв 24 написано членом: annemiek rembil
Veel plezier met de babyshower💙🩷 
05 янв 24 написано членом: Lind@@h

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Suzepluus-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.