p$m- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

858 ккал

Жир: 34,99г | Белк: 37,40г | Углев: 104,95г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Kirkland Signature Bagel, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Сгребание Листьев - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса