Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
04 янв 24
Jipper500- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1355 ккал
Жир: 97,05г | Белк: 81,17г | Углев: 43,43г.
Завтрак:
Wonderful Pistachios Lightly Salted, Coffee, Whole Milk, Great Value Monterey Jack Cheese, King Henry's Roasted & Salted Cashews.
Обед:
Great Value Pork & Beans in Tomato Sauce, Great Value Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners.
Ужин:
Great Value Tomato Ketchup, Great Value Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю