gwirr- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Организм вчера слегка офигел отапливаться 😅 По заливу прошел ледокол - и от воды валил пар, как от крутого кипятка. С ветерком погода такая, что вместо холода чувствуешь сразу боль 🤔 В общем, рекомендую 😂🔥

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1991 ккал

Жир: 86,24г | Белк: 132,05г | Углев: 171,80г. Завтрак: Меридиан Икра Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Суджук Полусухой, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Обед: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Курица Гриль, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Перекус/Другое: Зеленые Оливки, Яблоко, Bonvida Фисташки. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

120 Сторонников Поддержка

Комментария

Это Питер...

04 янв 24 написано членом: alexandr.w.p1975

Да🥰 Вид с территории острова фортов, Кронштадт ☺️

04 янв 24 написано членом: gwirr

у нас ветер св.. и в ночи было -31

04 янв 24 написано членом: Анчоус12

это все потому что у нас влажность высокая 😹😹

04 янв 24 написано членом: aornos

Какая красота 🤩 Все же есть плюсы в такой морозяке.

04 янв 24 написано членом: annakorser

Да, что-то всех подморозило 🙈 и чем влажнее, тем больнее… я в мск таких страданий не помню у себя, хотя мб старею просто 😂

04 янв 24 написано членом: gwirr

а у нас фигачат дожди, плюсовая температура 😵. 2 января офигела от термометра, который за окном, он на солнышке в затишке показал +30🤔

04 янв 24 написано членом: Нюра.худеет115

Красиво 😍

04 янв 24 написано членом: Лифтоняша

У нас на Колыме в -52 теплее, чем в Питере в -25.

04 янв 24 написано членом: natdmit2

Какая красота

04 янв 24 написано членом: emelanenkolilia74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса