madamelaine- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1424 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 37,34г | Углев: 191,19г. Завтрак: Muesli, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Обед: Elevation Chocolate Chip Energy Bar. Ужин: Oatmeal, Wegmans Mozzarella Style Plant Based Shredded Cheese , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Tomatoes, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Hummus . Перекус/Другое: Myokos Vegan Butter, Air Popped Popcorn , Go Verden Mashed Avocado, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса